Das Reizvolle erschliesst sich im Reizlosen.

Das gilt (nicht nur) fürs persönliche Energiemanagement.

PowerRest

Starten ins neue Jahr möchte ich im 2bd magazin mit einem Artikel zum Thema E-Management. Und damit meine Leserinnen und Leser gleich daran erinnern, mit dem PEM – dem persönlichen Energiemanagement – auch im neuen Jahr – und das ganze verbleibende Leben! – weiterzufahren. Ebenso wie unsere Muskulatur müssen wir auch den täglichen Energieausgleich – die vollständige Regeneration – lebenslang pflegen, damit wir eine Chance haben auf hohe Lebensqualität.

Gewöhnen zudem an den Begriff E-Management, der die unterschiedlichen Annäherungen der letzten Jahre, die Materie begrifflich zu fassen, im Einfachen konzentriert.

Bist du noch dran am PEM? Halbherzig? Nicht so richtig? Kennst du die Bedingungen der TEB – der täglichen Energiebalance – noch? Bloss ungefähr?
Wer möchte es dir verargen. Dir ergeht es so, wie tausenden anderen.

Welch vornehme Aufgabe also, dich zu motivieren und dir Mut zu machen, deinen alltäglichen Lebenspflichten nachzukommen! Und dafür, so scheint mir, kommt die neue Einleitung zum «Crashkurs E-Management», die ich eben geschrieben habe (siehe demnächst), genau richtig. Ich werde im Verlauf des Jahres, wie schon die letzten Jahre, im2bd magazin immer wieder exklusiv Texte auszugsweise veröffentlichen, die für Vorträge oder Bücher reserviert sind.

Fortsetzung im 2bd magazin

Es ist dem Pflegepersonal allgemein sehr zu gönnen, dass es Gelegenheit erhält, bei der anspruchsvollen und oft stressigen Arbeit zwischendurch auf wirksame Weise aufzutanken. Be vision setzt sich dafür ein, dass in den entsprechenden Einrichtungen Powerräume (Ruheräume) enstehen und das Personal über die Möglichkeiten geschult wird, die unterschiedlichen Ruhepunkte im Betriebsalltag einzusetzen.

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„Das «E-Management» als Programm für Geschäftskunden besteht aus den drei Hauptteilen: «Regeneration Inhouse!», «Reduce it!» und «Energy Up!». Dabei geht es 1. um Regeneration der Kraft, 2. um die Verwendung von Kraft und 3. um die Steigerung der persönlichen Energiekapazität.“

Die Fortsetzung im 2bd magazin