Nomal drüber gschlafe …
Kolumnen TAM 13.6.20
Warum wir schlafen
Kolumnen TAM 13.6.20
Warum wir schlafen
Antwort auf eine Kolumne von Ben Moore im Magazin der TA Media. Erste Version; nicht versandt.
Schaffen wir all diese Labels, wie Bio, Demeter, Terrasuisse, Weidebeef, … ab!
Ein ganz normales Wunder der Natur: Sobald wir einen der regelmässig angesagten Ruhepunkte – va PowerRests – ignorieren, schaltet das biologische System auf Überleben. Die LEBENSkraft ist reduziert, damit u.a. die Abwehrkraft gegen Infektionen.
Der NormalAtem ist genau das, was der Name andeutet: Der ganz normale Atem, wie ihn zumindest jeder Säuger täglich und ganz selbstverständlich pflegt. Ich verzichte hier darauf, den NormalAtem genau zu beschreiben. Das wäre an dieser Stelle zu aufwändig. Mehr darüber findest du ohnehin im Buch «HOMO CAPUT». Hier geht es mir darum, dessen Bedeutung herauszustreichen.
Beachte, dein NormalProjekt machst du nicht, damit es dir besser geht. Nein!
Empfohlene, oder vielleicht doch eher obligatorische Lektüre ist dieser Grundsatzartikel zum NormalProjekt. Auch nach 12 Jahren kann ich jedes Wort dort unterschreiben. Bloss der Begriff ‚Projekt zweite Lebensschule‘ wurde ersetzt durch dem Begriff ‚NormalProjekt‘.
Es gehört zu den schönsten Erfahrungen meines Lebens und ich kann es jeden einzelnen Tag wieder haben; es dauert zwischen 15 und 20 Minuten, ist einfach herzustellen und ereignet sich zuverlässig. Jedes mal einfach traumhaft schön. Welch wunderbares Geschenk! (mehr…)